Roos veroorzaakt zelden haaruitval. Bij een flink ontstoken, jeukende hoofdhuid kan er tijdelijk haar uitvallen, vooral door krabben, en dat groeit meestal terug. Erfelijke kaalheid is een ander proces, dat in de haarzakjes ontstaat onder invloed van DHT. Roos en dunner wordend haar komen vaak samen voor, omdat ze allebei vaak voorkomen bij mannen.
Schilfers op je schouders, een jeukende hoofdhuid en tegelijk het gevoel dat je haar dunner wordt. Dan ligt de vraag voor de hand: hangt dat samen? Het korte antwoord: roos is zelden de oorzaak van kaal worden, maar de twee kunnen wel tegelijk spelen. Hieronder staat wat er bekend is, wat je zelf kunt doen en wanneer je beter even langs de huisarts gaat.
Wat roos eigenlijk is
Roos is een milde vorm van seborroïsch eczeem, een chronische huidaandoening met roodheid en schilfering. Volgens de Nederlandse Vereniging voor Dermatologie en Venereologie komt het bij ongeveer 5 procent van de bevolking voor, en vaker bij mannen dan bij vrouwen. Het is niet besmettelijk.
Er zit een gist op je hoofdhuid (Malassezia, ook Pityrosporum ovale genoemd). Die zit bij bijna iedereen van nature op de huid. Bij mensen met seborroïsch eczeem zit er meer van, en het immuunsysteem reageert daar met een lichte ontsteking op. Dat geeft de schilfers en de jeuk. Stress, kou en droge, verwarmde lucht maken het vaak erger, en daarom komt het bij veel mannen in de herfst en winter terug.
Veroorzaakt roos haaruitval?
In de meeste gevallen niet. Medical News Today noemt tijdelijk haarverlies een ongebruikelijk symptoom van seborroïsch eczeem. Als het gebeurt, komt het meestal door krabben en wrijven op een hoofdhuid die toch al jeukt. Bij uitgebreide schilfering over de hele hoofdhuid kan er ook tijdelijk haar uitvallen. Zodra de ontsteking onder controle is, groeit het haar meestal gewoon terug.
Dat is een heel ander proces dan erfelijke haaruitval. Die ontstaat in de haarzakjes zelf, onder invloed van het hormoon DHT. Hoe dat werkt lees je in DHT en haaruitval: hoe veroorzaakt het kaalheid? Roos zet dat proces niet in gang en houdt het ook niet tegen.
Waarom het toch vaak samen voorkomt
Beide komen veel voor bij mannen, dus de kans dat je ze allebei hebt is gewoon groot. Seborroïsch eczeem kan naast erfelijke haaruitval bestaan zonder dat het één het ander veroorzaakt. Er speelt nog iets mee: als je haar dunner wordt, zie je meer van je hoofdhuid, en dus ook meer van de schilfers. Je let er sneller op en koppelt het aan elkaar.
Ik kan je dus niet vertellen dat roos je kaal maakt, want dat is niet aangetoond. Wel kan een ontstoken, jeukende hoofdhuid het haar tijdelijk extra onder druk zetten, en dat is een goede reden om het aan te pakken.
Roos of beginnende haaruitval: zo zie je het verschil
De klachten lopen in elkaar over, maar er zijn herkenbare verschillen.
- Roos geeft fijne witte of gelige, vettig ogende schilfers, jeuk en soms roodheid bij de haargrens, achter de oren of bij de wenkbrauwen. Het komt en gaat in golven.
- Erfelijke haaruitval geeft geen schilfers, maar een haarlijn die terugwijkt, een dunnere kruin en haren die steeds fijner worden. Het verloopt geleidelijk over maanden of jaren.
- Haar dat in plukken of op kale plekken uitvalt, een pijnlijke of korstige hoofdhuid en littekens horen niet bij gewone roos. Daarvoor ga je naar de huisarts.
Twijfel je of je haar echt dunner wordt? Kijk dan ook naar dunner haar op je kruin: haaruitval of niet?
Wat helpt bij roos
Roos geneest niet definitief, maar je kunt de klachten goed in bedwang houden.
- Een antiroosshampoo met seleensulfide of zinkpyrithion werkt voor de meeste mensen goed.
- Ketoconazol is een antischimmelmiddel dat je als shampoo zonder recept bij de apotheek of drogist haalt. Of het ook iets doet voor je haargroei lees je in ketoconazol shampoo bij haaruitval: werkt het?
- Gebruik de antiroosshampoo eerst afwisselend met je gewone shampoo en bouw het later af naar een of twee keer per week als onderhoud.
- Spoel goed na en laat de plooien achter je oren en bij je haargrens goed drogen.
- Probeer stress te verlagen. Dat klinkt als een standaardtip, maar het is een bekende trigger. Meer over die kant van het verhaal staat in haaruitval door stress: is het tijdelijk of blijvend?
Of je daarnaast vaker of minder vaak moet wassen, hangt van je hoofdhuid af. Daar gaat haar wassen bij haaruitval: hoe vaak is goed? dieper op in. Gebruik je dagelijks gel of wax, dan is uitwassen extra belangrijk, zie gel, wax en haaruitval.
Roos en je haarserum of derma roller
Gebruik je al een serum of denk je erover? Dan geldt: eerst de hoofdhuid rustig krijgen. Is je hoofdhuid rood, branderig of ontstoken door roos, wacht dan met serum en derma roller tot dat is afgenomen. Beide prikkelen een hoofdhuid die toch al geïrriteerd is, en dat wil je niet verergeren.
Is de hoofdhuid weer rustig en wil je iets doen aan dunner wordend haar, dan is het Hairborn Groei Serum een optie. Breng het aan op een schone, droge hoofdhuid. Rekening houden met de tijd helpt ook: in wanneer zie je resultaat van een haarserum? staat wat realistisch is. De Hairborn Derma Roller gebruik je alleen op een gezonde, niet ontstoken hoofdhuid.
Het serum werkt met de BornActive™ formule: twaalf ingrediënten, waaronder Capilia Longa™, Hairborn Complex™ en Procapil™. En werkt het voor jou niet, dan krijg je met de 150 Dagen Groei of Geld Terug Garantie gewoon je geld terug.
Wanneer naar de huisarts
Ga langs als antiroosshampoo na een paar weken niets doet, als je hoofdhuid rood, pijnlijk, nat of korstig is, of als je haar op bepaalde plekken uitvalt. Een huisarts kan een sterkere shampoo of een corticosteroïdoplossing voorschrijven en andere oorzaken uitsluiten. Wat je daar kunt verwachten staat in naar de huisarts met haaruitval: wat kun je verwachten?
Veelgestelde vragen
Kun je kaal worden van roos?
Nee, roos veroorzaakt geen erfelijke kaalheid. Die ontstaat door erfelijkheid en gevoeligheid voor DHT in de haarzakjes. Bij een flink ontstoken hoofdhuid kan er tijdelijk haar uitvallen, vooral door krabben. Dat herstelt meestal als de ontsteking is behandeld. Valt je haar op plekken uit, laat het dan door de huisarts bekijken.
Hoe lang duurt het voordat je haar terugkomt na haaruitval door roos?
Dat verschilt per persoon, maar tijdelijk verloren haar komt meestal terug zodra de hoofdhuid rustig is. Haar groeit langzaam, ruwweg een centimeter per maand, dus het duurt al snel enkele maanden voordat je verschil ziet. Blijft het weg, dan speelt waarschijnlijk iets anders mee, zoals erfelijke haaruitval.
Is roos besmettelijk?
Nee, roos is niet besmettelijk. De gist die erbij hoort zit van nature bij bijna iedereen op de huid. Het gaat om de reactie van je eigen immuunsysteem op die gist. Je kunt het dus niet van iemand krijgen of aan een ander doorgeven via een kam, handdoek of pet.
Wat is het verschil tussen roos en een droge hoofdhuid?
Roos geeft meestal vettig ogende, witte of gelige schilfers, soms met roodheid. Een droge hoofdhuid geeft kleinere, droge, witte vlokjes, vaak met een trekkend gevoel. Ze zien er soms hetzelfde uit en een antiroosshampoo werkt bij een droge hoofdhuid niet altijd. Twijfel je, vraag het dan aan een apotheker of huisarts.
Kun je elke dag antiroosshampoo gebruiken?
Dat hoeft meestal niet. Een gangbaar advies is om eerst afwisselend met je gewone shampoo te wassen en het later terug te brengen naar een of twee keer per week. Elk product heeft een eigen gebruiksaanwijzing, dus lees de verpakking. Een apotheker kan je vertellen wat bij jouw shampoo past.
Maakt stress roos erger?
Ja, stress staat bekend als iets dat seborroïsch eczeem kan verergeren, naast kou en droge lucht. Het is geen oorzaak op zich, maar een trigger die klachten kan laten oplaaien. Wil je roos onder controle houden, dan helpt het om in drukke periodes je shampoo-routine niet te laten vallen.
Waarom heb ik in de winter meer roos?
In de winter heb je te maken met kou buiten en droge, verwarmde lucht binnen, en beide kunnen roos verergeren. Daarnaast draag je vaker een muts of capuchon, waardoor je hoofdhuid minder lucht krijgt. Seborroïsch eczeem heeft rustige en actieve periodes, en veel mannen merken dat het in de koude maanden actiever is.
Helpt antiroosshampoo ook tegen erfelijke haaruitval?
Nee, antiroosshampoo is bedoeld tegen schilfers en jeuk, niet tegen erfelijke haaruitval. Het kan een rustigere hoofdhuid geven, wat prettig is, maar het grijpt niet in op DHT of de haarzakjes. Wil je daar iets aan doen, kijk dan naar een aanpak die daarvoor bedoeld is.
Kan krabben aan een jeukende hoofdhuid haar laten uitvallen?
Ja, krabben en wrijven kunnen haren losmaken of laten breken, en irriteren de huid verder. Dat verklaart waarom haaruitval bij roos vooral voorkomt als de jeuk hevig is. Probeer niet met je nagels te krabben, maar behandel de jeuk zelf met een antiroosshampoo of vraag je huisarts om advies.
Mag ik een haarserum gebruiken als ik roos heb?
Bij milde roos en een rustige hoofdhuid kan dat meestal. Is je hoofdhuid rood, branderig of ontstoken, wacht dan tot de roos onder controle is, want een serum kan dan prikkelen. Breng het altijd aan op een schone hoofdhuid en stop als je meer jeuk of roodheid krijgt.
